お年寄りにも出来る！カラテ体操！【介護】

グループホームで実際に行われているカラテ体操です。

介護予防体操三百六十五歩のマーチ編

益田版益ます元気体操

うー茶んサンバde体操

あん姫いきいき体操（座位編）

ロコモ体操（水戸黄門のテーマ）

介護士のための健康体操

長野県伊那市による介護予防オリジナル体操

ちゃ〜がんじゅう体操

いせし健康体操＜基本座位編＞

一生介護にならない体操（立位編）

赤ふん坊や体操

はんなん体操